＼信州フルーツも／

　ヒメノです、いつもすいません。 長野県JAグリーン長野より直送フルーツが登場！ モモとプルーンが来ましたよ～

＼初登場／

　ヒメノです、いつもすいません。 地元産ブドウが初登場～

＼色形様々／

ヒメノです、いつもすいません。 オクラ、大きさ色形様々到着しております。 使い道に応じてお選びください～

＼今月の味緑通信は／

 ヒメノです、いつもすいません。

きてか～なは本日定休日です。

JA広報誌連載の「旬の味緑通信」今月紹介食材は【ゴーヤ】です。

レシピは２品ご紹介～♪

★ゴーヤの茶漬け和え 

【材料】  

ゴーヤ 1本 、ごま油  小さじ1、黒コショウ 少々 、日野菜茶漬けの素 1袋 

【作り方】

①縦半分に切り、ワタを取り出して5ミリ程度に輪切りし、塩水で20分ほど浸して苦味をマイルドにします 

②ビニール袋に入れ、ごま油と黒コショウを加えてよく揉む。 

③なじんだらお茶漬けの素を加え、混ぜ合わせたらできあがり。 

★ゴーヤみそたま丼 

【材料  （2人分）】  

ゴーヤ 1/2本（正味100ｇ位）、豚バラスライス 100g、タマゴ４個、★料理酒 大さじ４、★みそ 大さじ２、★砂糖大さじ１、ごはん 適量、かつお節 適量 

【作り方】 

①上記茶漬け和え①の手順で苦味をマイルドにします。　ボウル等で★の調味料をあわせておきます。

②豚バラ肉を中火で炒め、色が変わったらゴーヤを加えさっと炒める。

③ゴーヤに火が通れば★の調味料を加え、汁気がほぼなくなるまで煮つめ、ごはんのうえに盛り付けます

④卵を溶き、熱したフライパンの上でかき混ぜながら３０秒強火で火を入れる。

⑤③のうえに盛り付け、かつお節をのせたらできあがり 

◆苦味が気にならない方は、下ごしらえ２：の３～５ﾐﾘに切るところまで進んだら②にいきましょう

＼夏の果物／

ヒメノです、いつもすいません。 地元産イチジク登場！お求めは、お早めに〜

＼お漬物に／

　ヒメノです、いつもすいません。

地元産ナス、大きさ品種色形様々届いております。

漬物に最適な下田ナス、たくさん届いておりますよ～

＼最終入荷／

　ヒメノです、いつもすいません。

７月初旬より登場しておりました近江東川メロン、本日最終出荷です。

お求めは、お早めに～

＼増えています／

　ヒメノです、いつもすいません。

地元産の切り花がたくさん届いております。

お求めは、お早めに～

＼今だけ／

　ヒメノです、いつもすいません。

JA青年部さんの畑でとれたエダマメが登場しております。

＼カットスイカも／

　ヒメノです、いつもすいません。

地元産スイカ増えてきております。カットスイカは本日中にお召し上がりください。

＼４連休は／

　ヒメノです、いつもすいません。

きてか～なは本日定休日です。

　あすからの４連休、滋賀トヨタ近江八幡店さんのイベントにきてか～なの野菜が登場します。お求めは、お早めに～

＼夏の彩り野菜／

ヒメノです、いつもすいません。

火曜恒例米肉野菜５倍ポイント進呈！

夏のカラフル野菜パプリカ増えてきました、

お求めは、お早めに〜

＼地元産も／

ヒメノです、いつもすいません。

東川メロン使用のメロンジェラート登場！

しっかりメロン味です♪

＼明方ハムコラボ／

ヒメノです、いつもすいません。

JAめぐみのさんの明方ハム使用のポテトサラダとハムカツを特別販売！この機会にどうぞ〜♪

＼7周年感謝／

ヒメノです、いつもすいません。

今日明日は7周年感謝企画！

2500円以上お買上でプレゼント。なくなり次第終了ですのでご了承下さいませ。

＼ご自宅用も／

ヒメノです、いつもすいません。

メロン、食べ頃のご自宅用も登場〜

＼こちらも、夏食材／

　ヒメノです、いつもすいません。

ミョウガ、えごまの葉、大葉など、夏ならではの食材も届いております。

お求めは、お早めに～

＼7周年／

 ヒメノです、いつもすいません。

きてかーなは本日定休日です。

7/16できてか～なはオープン丸７年を迎えます。

このご時世ですのでささやかなイベントを開催します！

＼ひと口／

　ヒメノです、いつもすいません。

きゅうりも、様々な種類がとどいております。

一口大のマイクロキュウリも登場！

＼ご自宅用にも／

　ヒメノです、いつもすいません。

地元産のメロン、店頭販売もはじまっております。

今年は早めの梅雨入りが影響し、小さめでのスタートとなっております。

＼白色も／

　ヒメノです、いつもすいません。

ナスは１３日までお買上げ５倍ポイント進呈です！

大きさ、色、形様々届いております。

真っ白なナス、シマシマなナスも届いております～

＼お手軽に旬を／

　ヒメノです、いつもすいません。

地元産黒枝豆が並ぶようになりました。

レンジでOKなﾀｲﾌﾟもあります。お求めは、お早めに～

＼ナスまつり／

　ヒメノです、いつもすいません。

ナスがたくさん登場しております。

１３日までお買上げ５倍ポイント進呈です！

＼売場でも／

　ヒメノです、いつもすいません。

この時期の特産品、近江東川メロン売場用も少しですが販売中。

今年は小さめ傾向です～

＼順次発送／

　ヒメノです、いつもすいません。

きてかーなは本日定休日です。

　売場野菜つめあわせBOXは、営業日に順次発送中です。

お申込みはいつでもどうぞ～

＼地元産モモ／

　ヒメノです、いつもすいません。

地元産モモが登場！出始めは小さめとなっております。

＼お手軽に旬野菜／

　ヒメノです、いつもすいません。

スイートコーンが増えてきました。皮ごとレンジで調理するお手軽レシピを売場に添えております。参考になれば幸いです～

＼使い道に応じて／

　

　ヒメノです、いつもすいません。

６日までジャガイモ・タマネギ５倍ポイント進呈中です。

ジャガイモ、品種によって使い方が異なります。おすすめ表を掲示していますので参考になれば幸いです～

＼再登場／

　ヒメノです、いつもすいません。

地元産タマネギをたっぷり使ったイタリアンテイストのドレッシング、「かけて～な」が再登場！お求めは、お早めに～

＼６日まで／

 ヒメノです、いつもすいません。

６日まで、ジャガイモ・タマネギ５倍ポイント開催中！

お得に旬野菜いかがですか～

＼常設に／

ヒメノです、いつもすいません。

売場入口に非接触型の検温計を常設しました。ぜひご利用くださいませ。