＼久しぶりに／

ヒメノです、いつもすいません。

地元産カリフラワー、ブロッコリーが久しぶりに登場！

お求めは、お早めに〜

＼29日は／

　ヒメノです、いつもすいません。

きてか～なは本日定休日です。

インターネット販売「ＪＡタウン」では、２９日「肉の日」セール品を販売中！

お求めは、お早めに～

＼秋めくと／

 ヒメノです、いつもすいません。

火曜恒例、米肉野菜５倍ポイントデーとお買い得たまご販売日です。

　地元産キノコ、秋がいちばん人気ですね。お求めは、お早めに～

＼売場入口にて／

ヒメノです、いつもすいません。

売場入口には地元産バラが到着！色あざやかです♪

お求めは、お早目に〜

＼久しぶりの／

ヒメノです、いつもすいません。

売場に、地元産のホウレンソウが久しぶりに届きました♪

お求めは、お早目に〜

＼火曜と土曜は／

ヒメノです、いつもすいません。

火曜と土曜はお買い得たまご販売日です。

お求めは、お早めに〜

＼初登場／

ヒメノです、いつもすいません。

JAグリーン長野より直送のブドウが届きました。

きてかーな初登場の新品種「クイーンルージュ」

シャインマスカットのように種無し、皮ごとOKな食べやすいブドウです。

お求めは、お早目に〜

＼お彼岸／

ヒメノです、いつもすいません。

お彼岸です、おはぎもたくさん届いております♪

お求めはお早目に〜

＼今月の味緑通信は／

 ヒメノです、いつもすいません。

きてか～なは本日定休日です。

　JA広報誌「ぐりんぴーす」今月の裏表紙紹介の食材は【サツマイモのつる】です。

レシピは２品紹介。

その前に下ごしらえ

①つるの端を爪先でつまみ、手前に引いて薄皮をむきます。茎全体むいてください。

②①を５センチくらいの長さに切り、３０分ほど水にさらしアクを抜きます。

③５分位塩ゆでします。塩は水１リットルに対し２５グラムくらいです

④水にさらして下ごしらえ完了です。

【さつまいものつると豚バラ肉炒め】

［材料］

サツマイモのつる１００ｇ、豚バラ肉１００ｇ、にんにく１かけ、しょう油大さじ１．５、砂糖大さじ１、ごま油お好みで、塩少々

［手順］

①上記下ごしらえしたサツマイモのつるを用意します

②熱したフライパンにごま油をひき、肉とニンニクを入れ炒めます

③肉に火が通れば①を入れて炒めます

④砂糖としょう油で味付けして味を整え、火を止めごま油を回しかける

⑤盛り付けてできあがり

【サツマイモのつるのショウガしょう油漬】

［材料］

サツマイモのつる　適量、しょう油　適量、みりん　しょう油の１/3、ショウガ　適量

［手順］

①上記下ごしらえしたサツマイモのつるを用意します

②ポリ袋に①を入れ、全体が浸るくらいのしょう油や調味料を入れて上をしめてよく揉みます

③数時間から１晩おいて味がなじめばできあがり

★ショウガのかわりにワサビで漬けても合います♪

下ごしらえが少し手間ですがシャキシャキ感がクセになりますよ～

＼満月見られるか、な？／

ヒメノです、いつもすいません。

本日が中秋の名月、団子やさといもがたくさん届いております。

お天気下り坂なので、月が見られるかは微妙です。昨夜はキレイでしたね。

火曜恒例米肉野菜５倍ポイントデーです、お求めは、お早めに〜

＼彼岸入り／

ヒメノです、いつもすいません。

本日彼岸入り、たくさん切花届いております。お求めは、お早めに〜

＼旬食材／

ヒメノです、いつもすいません。

地元産クリが並んでおります。

レシピも添えておりますのでご活用くださいませ〜

＼9/21は／

ヒメノです、いつもすいません。

9/21は中秋の名月です。さといも、和菓子続々届いております♪

お求めは、お早めに〜

＼貴重です／

ヒメノです、いつもすいません。

地元産白ねぎが届いております。数はわずかなので朝イチがおすすめです〜

＼インスタ2000投稿／

ヒメノです、いつもすいません。

きてかーな公式インスタグラムでは、投稿数が2000に到達しました。売場スタッフが毎日投稿しておりますのでまたのぞいてみてください〜

＼定休日でも受付／

ヒメノです、いつもすいません。

きてかーなは本日定休日です。

インターネット販売【JAタウン】では、定休日でもお取り寄せ可能です〜

＼特別なみずかがみ／

ヒメノです、いつもすいません。

みずかがみの中で食味値80以上かつ整粒度合80%以上のものをみずかがみプレミアムとして販売しております。きてかーな限定販売ですので、ぜひこの機会に〜

＼近づくお彼岸／

ヒメノです、いつもすいません。

秋の彼岸が近づき、売り場に並ぶ花が再び増えて来ました。朝イチを中心に並びますので、お早めに〜

＼待たずに新米／

 ヒメノです、いつもすいません。

新米は現在みずかがみとキヌヒカリが登場しております。

精米コーナーでは、新米の玄米あるいは精米したてが(^^♪

お急ぎの方はすでに精米済みの５キロ袋からもどうぞ～

＼朝イチが狙い目／

  ヒメノです、いつもすいません。

リーフレタス続々登場！開店直後がオススメです～

＼ブドウもずらり／

　ヒメノです、いつもすいません。

地元産ブドウも後半。シャインマスカットなど続々到着中～

＼野菜・肉・魚のお供に／

ヒメノです、いつもすいません。

ドレッシング、つけだれも販売中！

お野菜などと一緒にいかがですか〜♪

＼定休日でも受付／

　ヒメノです、いつもすいません。

きてか～なは本日定休日です。

インターネット販売「ＪＡタウン」では定休日でも受付中。

新米もお取り寄せいかがでしょうか～

ネットお取り寄せは→こちら

＼満月は21日／

　ヒメノです、いつもすいません。

地元産サトイモが少しずつ登場しております。

ことしは9/21が中秋の名月です～(^^♪

＼カラフル〜／

　ヒメノです、いつもすいません。

地元産パプリカ、色とりどり到着中～

＼品種切り替わり／

  ヒメノです、いつもすいません。

地元産ナシ、幸水から豊水へ品種切り替えとなる時期です。

営業中も続々到着中～

＼お待たせ新米／

　ヒメノです、いつもすいません。

ようやく新米がきてか～なへ登場！

第一弾は「みずかがみ」です。

きてか～なでのお米一番人気の銘柄が新米で登場！お待たせしました～

ネットお取り寄せは→こちら

＼稲刈りシーズン／

ヒメノです、いつもすいません。

みずかがみ、コシヒカリなどの銘柄が稲刈りされております。きてかーなにも、まもなく新米第一弾でみずかがみが登場します。

＼幸水は終盤／

 ヒメノです、いつもすいません。

地元産ナシ、幸水終盤です。少しずつ豊水に切り替わりです。

＼カレンダー更新／

ヒメノです、いつもすいません。

きてかーなは本日定休日です。

営業カレンダー更新しております。

店内あるいはJAのホームページにて〜